вторник, 16 сентября 2014
19:30

Mist*
реликтовый долбоящер
Я решила начать заботиться о своём здоровье и заняться йогой. Вместо тренажёра, гы))
Сходила на два занятия. В целом нравится. Тренер хорошо всё объясняет и к каждому подходит индивидуально.
Надеюсь, меня хватит надолго. Впрочем, заплаченные вперёд деньги мотивируют.

@темы: быт

URL
Комментарии
16.09.2014 в 20:25

Тихе
Post tenebras spero lucem
маладец - я йогу пока не осиливаю, слишком рано пришлось бы вставать. Так что только штанга и бег (ну это пока)
URL
16.09.2014 в 20:38

Mist*
реликтовый долбоящер
а у меня по вечерам занятия. я бы на штангу не решилась. :)
URL
16.09.2014 в 20:46

Тихе
Post tenebras spero lucem
Mist*, я пока что только с гифом от штанги балуюсь - вообще мне больше нравится гиря
URL
17.09.2014 в 10:53

Клари_оса
Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Mist*, и куда ходишь, сколько стоит и как называется? :hmm:
URL
17.09.2014 в 13:31

Del
Начало
О, а я вчера "антигравити" попробовала. Йога в гамаках. Если бы не мои тридцать три травмы позвоночника и давление, не вылезала бы оттуда.)
URL
17.09.2014 в 16:10

Mist*
реликтовый долбоящер
Клари-оса, это студия "Янтра", находится рядом с "Дюжиной", правда тренер говорит, что она там только помещение арендует, а так сама по себе. Стоит 2400 в месяц (8 занятий). Выбирала, если честно, из тех соображений, чтобы поближе к дому было. Если интересно, могу контакты дать.

Del, о, круто! Слышала про такое. А откуда 33 травмы? От танцев?
URL
17.09.2014 в 16:32

Del
Начало
Да. У меня и от природы позвоночник не ахти, плюс рост, плюс танцы.
URL
17.09.2014 в 17:29

Mist*
реликтовый долбоящер
эх, сколько жертв требует прекрасное....
URL
17.09.2014 в 18:21

Клари_оса
Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Mist*, мне это пока интересно как информация, как йога конкретно помогает в здоровье на примере тебя
URL
17.09.2014 в 18:35

Mist*
реликтовый долбоящер
Клари-оса, через годик где-нибудь видно будет :D
URL
17.09.2014 в 18:44

Клари_оса
Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Mist*, а что именно ты планируешь получить?
URL
17.09.2014 в 18:55

Mist*
реликтовый долбоящер
Клари-оса, у меня проблемы с позвоночником, часто болит спина, да и вообще разные мышцы - как я понимаю, из-за неправильного распределения нагрузки на них. Вот и хочу попробовать что-то с этим сделать.
URL
18.09.2014 в 06:11

Клари_оса
Спрятать горошины под салфетку можно только однажды.
Mist*, понятно, кажется я давно не была у тебя в гостях
URL